什么是水溶性和非水溶性膳食纤维？

膳食纤维可分为两种：水溶性和非水溶性。水溶性纤维具有粘性，能在肠道中大量吸收水分，形成凝胶，与肠道内的粪便结合并排出体外。非水溶性纤维则帮助增加粪便的体积和重量，加速肠道蠕动而促进排便。

人体一天内需要摄取多少膳食纤维？

一包FRUSSO含有多少热量？

什么是益生元(prebiotic)？

什么食物富含益生元(prebiotic)？

FRUSSO有什么功效？

常问问题产品资料